तारीख और समय

अंतराल व्यायाम टाइमर

तैयारी, व्यायाम, आराम और समापन तय करें; रोकें, चरण छोड़ें और फिर शुरू करें।

खाता ज़रूरी नहीं

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कैसे उपयोग करें

  1. 1व्यायाम, आराम, दौर, तैयारी और समापन तय करें।
  2. 2शुरू करें, रोकें, फिर चलाएँ या चरण छोड़ें।
  3. 3आखिरी व्यायाम के बाद आराम नहीं है; लौटने पर प्रगति बहाल होती है।

जानना उपयोगी है

समय डिवाइस की घड़ी से फिर निकाला जाता है। ब्राउज़र बंद या डिवाइस सोने पर सूचना की गारंटी नहीं है।

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